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清蒸鳕鱼
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冷月

鳕鱼肉质细嫩鲜美鱼刺少，含有大量氨基酸对宝宝发育好，在中粮买过一次鳕鱼，真心超赞。

时间:30分钟-1小时
食材
鳕鱼 1块
葱 2根
姜 1片
生抽 适量
白糖 适量
油 适量
料酒 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材
  • 步骤 2/8
    鳕鱼冲洗干净
  • 步骤 3/8
    加入葱结姜丝
  • 步骤 4/8
    碗里放入白糖料酒
  • 步骤 5/8
    加入油
  • 步骤 6/8
    加入生抽搅拌均匀
  • 步骤 7/8
    慢慢浇在鳕鱼上腌制片刻
  • 步骤 8/8
    蒸锅烧开水，放入鳕鱼蒸10分钟左右即可
小贴士

宝宝吃注意刺哦

发布于 2018-06-19
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