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步骤 1/9
把肉糜加小半碗的水,用筷子上下翻动搅拌,让肉糜吸足水分,涨一下。大概20分钟左右
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步骤 2/9
涨好的肉糜加上一大勺盐,少量的糖(提鲜),拌匀
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步骤 3/9
取5瓣大蒜,拨好,洗干净,备用
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步骤 4/9
把备用的蒜用切大蒜器,挤成蒜泥(也可以用刀切成小细丁)
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步骤 5/9
拌匀之后,顺时针搅拌均匀,备用
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步骤 6/9
撕开馒头备用(我买的是这种刀切牛奶馒头),大白馒头也可以
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步骤 7/9
把馒头对半切开(根据馒头大小和个人口味,切成适当厚度),备用
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步骤 8/9
在馒头的切口那一面,均匀抹上之前调制好备用的蒜泥肉糜,用筷子磨平压实了(否则煎的时候翻面会掉下来)
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步骤 9/9
取一个鸡蛋打散,放在扁平的盘子里,备用(方便馒头表面裹蛋液)