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另类的鱼肚煲鸡汤
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唐僧summary

鱼肚具有补肾益精,滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效;猴头菇能提高机体免疫能力,抗疲劳,抗氧化,抗突变,降血脂,抗衰老,补益脾胃,充养气血;鱼肚与猴头菇的完美结合可以煲出一锅好汤、、、

时间:1-2小时
食材
鱼肚 40g
一只
淮山 一条
猴头菇 三只
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    猴头菇泡发好,撕开小块
  • 步骤 2/4
    鸡也准备好
  • 步骤 3/4
    鱼肚提前泡好
  • 步骤 4/4
    淮山准备好
小贴士

猴头菇反复挤干水分,再换水泡就没什么苦涩味

发布于 2018-07-24
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