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另类的鱼肚煲鸡汤
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唐僧summary

鱼肚具有补肾益精，滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效；猴头菇能提高机体免疫能力,抗疲劳，抗氧化，抗突变，降血脂，抗衰老，补益脾胃，充养气血；鱼肚与猴头菇的完美结合可以煲出一锅好汤、、、

时间:1-2小时
食材
鱼肚 40g
鸡 一只
淮山 一条
猴头菇 三只
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    猴头菇泡发好，撕开小块
  • 步骤 2/4
    鸡也准备好
  • 步骤 3/4
    鱼肚提前泡好
  • 步骤 4/4
    淮山准备好
小贴士

猴头菇反复挤干水分，再换水泡就没什么苦涩味

发布于 2018-07-24
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