银耳红枣红豆养颜羹 - 银耳红枣红豆养颜羹的做法,银耳红枣红豆养颜羹怎么做好吃,银耳红枣红豆养颜羹的家常做法 - 京细菜谱

银耳红枣红豆养颜羹

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金酒柠

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如果你亲爱的他会给你做甜品，那么他是个贴心的人，若你教会他给你做些简单又美味，养颜又营养的甜品，让他给你做也是很幸福的一件事。

时间:10-30分钟

食材

泡发银耳 30克

红枣 8颗

水 700ml

泡发红豆 100g

冰糖 30g

烹饪步骤

步骤 1/9

红豆泡发，泡发的水倒掉，红枣去核
步骤 2/9

银耳泡发去蒂部
步骤 3/9

一同放入煲里煲1.5小时令红豆煮至开花
步骤 4/9

最后按各人口味加入冰糖煮融化调味
步骤 5/9

放至温热，放入搅拌器
步骤 6/9

按各人需要的细滑度，一按键搅拌成细腻的羹状
步骤 7/9

搅拌成羹我觉得口感更好
步骤 8/9

也可以加入煮熟剥壳的鹌蛋
步骤 9/9

一同吃更营养

小贴士

1、莲子洗净后直接下锅煮更容易熟，不需要提前泡发

2、冰糖的量根据自己的口味添加

发布于 2018-11-18