时蔬米粉丸
参考月龄:11个月以上
今天我尝试了一种做法,马上就让米粉焕发新的光彩,而且营养和口感都非常不错!
1.提供给宝宝的营养
随着宝宝月龄的增长,可选择的食物越来越多,米粉就渐渐“失宠”了。今天我尝试了一种做法,马上就让米粉焕发新的光彩,而且营养和口感都非常不错!鲜虾搭配包心菜,既能补充丰富的蛋白质、维生素B、维生素C等,还能带来鲜美清香的口感,宝宝一定会吃的停不下来啦!
2.添加の小要领
● 这道米粉时蔬虾丸可以直接作为主食添加,也可以搭配粥、汤类组成一顿正餐。
● 米粉拆封后尽量在一个月内吃完,如果有剩余的,妈妈们可以做成米粉丸子哦,全家人都可以一起分享啦~
3.黄妈说...
今天这道丸子我用到的是市售的宝宝米粉,吃起来会比较细腻。如果选用生米磨成的米粉来制作,口感相对粗糙,而且蒸制的时间比较长,虾和蔬菜的营养、味道都会受到一定影响。