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红豆薏仁汤
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额完小小网民奚晌

很幸运的试用到膳魔师焖烧罐。红豆和薏仁都是比较难煮的食物，有个膳魔师焖烧罐，前一天晚上焖上，第二天早晨就能喝到粥了，真的是很方便！

时间:10-30分钟
食材
红豆 适量
薏仁 适量
开水 适量
膳魔师焖烧罐 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好食材
  • 步骤 2/8
    红豆和薏仁分别浸泡12个小时以上
  • 步骤 3/8
    焖烧罐中注入适量沸水，盖上盖子从分摇匀
  • 步骤 4/8
    将沸水倒出
  • 步骤 5/8
    放入浸泡好的红豆
  • 步骤 6/8
    再加入薏仁
  • 步骤 7/8
    再次注入沸水，拧紧盖子
  • 步骤 8/8
    静置一晚或者焖5～7个小时，食用时加入冰糖即可
小贴士

薏米红豆粥的功效一直以来受到很多养生达人的推崇，薏米红豆粥又减肥祛湿的功效。薏米和红豆都是很好的排尿食物，这两种食物混合在一起之后，非常的适合夏季服用。不仅能够达到消除水肿的作用，同时还能够美白皮肤，对于女性来说，是一种很好的美容圣品。

发布于 2018-11-08
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