jxcaipu logo
百合雪梨红豆浆
9万 热度 48 收藏
裘茂实报

百合具有润燥清热功能，梨具有清新润肺功效，和红豆一起做出红豆浆，可以起到润肺益脾、补虚益气、除虚热的作用。

时间:1-2小时
食材
红豆 70克
百合 60克
梨 1个
清水 1000毫升
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    红豆清洗干净
  • 步骤 2/7
    梨去皮去核切块
  • 步骤 3/7
    百合洗净
  • 步骤 4/7
    把食材放入破壁机桶内
  • 步骤 5/7
    加清水
  • 步骤 6/7
    启动豆浆键，程序结束后倒出。
  • 步骤 7/7
    好喝
小贴士

喜欢甜度高的可以放些蜂蜜。梨性凉，脾胃虚弱者慎饮。

发布于 2018-07-01
67
相关菜谱
写评论