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清炒木耳菜花
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高大bid

木耳是肠胃清道夫~菜花保护心脏~

食材
菜花 一朵
木耳 泡开后一小碗
西红柿 一个
葱姜蒜辣椒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    油烧热；放葱姜蒜辣椒炒；放木耳菜花进入；翻炒几下，放入各种调料，然后再放入一铲酱油翻炒；最后放入香油，用锅盖闷一分钟，大火收汁即可。
发布于 2018-11-02
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