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蚕豆炒大辣椒
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夏天正是吃新鲜蚕豆的好时候!有荤有素拌在米饭里香香的,炎热的夏天也能吃的很有味很知足!
食材
灯笼辣椒
一个
蚕豆
半斤
猪肉馅
按个人喜好
蒜
2-3瓣
葱
一根
老抽
少许
生抽
少许
盐
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
剥好蚕豆,焯熟。
步骤 2/9
葱切花,蒜切片准用。
步骤 3/9
灯笼椒切小块。
步骤 4/9
肉馅煸熟,炒肉馅时把水份煸没,出油时再放些花椒面和老抽比较香哈!
步骤 5/9
肉馅盛出后,锅中倒入少许油,煸香葱花和蒜片后放入灯笼椒翻炒。
步骤 6/9
红椒炒至八分熟时放入焯好的蚕豆。
步骤 7/9
翻炒两下紧接着放入肉臊子。
步骤 8/9
炒时放入少许老抽,生抽,一点点盐,快速翻炒两下,出锅。
步骤 9/9
最后出锅前加了一点水,这样菜汁多些,儿子爱连菜带汁儿的拌米饭吃!
小贴士
一定选不辣的灯笼辣椒才好吃!
发布于 2018-12-20
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