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五香南瓜子
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蛋黄黄黄不黄

经常使用南瓜做粥和各种面食,就会有很多南瓜子,不想浪费就想办法让它们变成美食,空闲时间,晒着春日的阳光,看着一本好书,磕着美味的南瓜子,感觉是多么的让人惬意!

时间:1-2小时
食材
南瓜子 150g
花椒 4g
4g
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    南瓜切开将瓜瓤和瓜子一起放入装有水的盆中,用手从瓜瓤中挤出瓜子,将丝络去掉,洗净
  • 步骤 2/5
    碗中放入瓜子,倒入水,水中加花椒和盐拌匀浸泡一夜
  • 步骤 3/5
    倒掉水,清洗一次,挑去花椒,放在太阳底下晒干
  • 步骤 4/5
    倒入锅中,小火慢炒勤翻
  • 步骤 5/5
    炒至表面金黄即可盛出
小贴士

浸泡可以使盐和花椒味浸入瓜子仁中,炒时要小火而且要快速翻炒

发布于 2019-01-20
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