jxcaipu logo
荸荠炒荷兰豆
4.3万 热度 20 收藏
国喌其实个爱你

我家的Cutelady和大多数人一样,年初七就上班了。我和好男儿Vincent还在假期享受中呢!虽然这几天没有了聚餐,不再大鱼大肉,但是在家里嘴巴就是谗,见到零食还是会控制不住,两个人除了到外面逛逛,大多数时候是在家里,一起玩游戏,和他打打小篮球,玩“打架”,有时候各做各的事情。虽然他玩的时间多了,但是寒假作业倒不会忘,隔一天一篇日记,早上自己听英语,阅读英语书,这是雷打不动的,他已经习惯了,有时候我没空,他就自己去图书馆借书。他还会弹弹钢琴,自己玩会玩具,总的来说,寒假生活还是很无忧无虑啊!说实话,我其实很喜欢和Vincent一起玩,倒不是说我喜欢长不大或者幼稚,我喜欢和他谈论他的那些美好愿望和理想,他那憧憬的样子,可爱,真诚。其实每个人都程度不同地怀有童心,只是平时各种“枷锁” ,各种“角色意识” ,让我们紧绷着脸, 故作正经,让我们不能随心所欲,每天穿梭在高楼大厦钢筋水泥中,面无表情的我们,是否整颗心灵也变得坚硬而冰冷?也许我们需要的,并不是回到过去,只是改变一下生活的态度。我们也可以像孩子一样享受生活,也可以像孩子一样让想像的世界里开满花朵。童心是每个人心中最圣洁、最珍贵的一块天地,哪怕人生中遭受多少挫折、磨难,只要童心未泯,那人生的快乐永远也不会消失。所以在这纷纷扰扰的世界里,我们可以更快乐因为童真只是一种态度,人生说穿了就是一种态度。所以向我们的孩子学习!

食材
荸荠 适量
荷兰豆 适量
食用油 适量
适量
鸡汤 适量
生粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    荸荠清洗干净后削皮切成片;
  • 步骤 2/6
    掰去荷兰豆两边的筋;
  • 步骤 3/6
    锅中把水煮开后放入荷兰豆,滴几滴油,焯水,拿出冲凉备用;
  • 步骤 4/6
    热锅冷油,倒入荸荠和荷兰豆大火翻炒几下;
  • 步骤 5/6
    加入三勺左右的鸡汤;
  • 步骤 6/6
    加盐调味,勾薄芡后即可出锅。
小贴士

1.荸荠最好炒熟了吃比较安全,因为荸荠里有时候会有姜片虫,一不小心可能会感染,严重的会出现腹痛腹泻等症状,所以还是煮熟或者炒熟比较安全;

2.荷兰豆一定要经过两次处理,首先是要去除荷兰豆两边的筋,再者就是要焯水后再炒,虽然没有听说过因为荷兰豆炒的不熟发生中毒的,可能是里面的豆类皂素不像四季豆那么含量高,但是为了安全还是先焯水。

发布于 2018-06-12
相关菜谱
写评论