清炒荷兰豆
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海德薇冲鸭-
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做菜的时候我又开小差了呵呵...本该放料酒的拿错瓶子倒了点酱油...颜色就没有那么翠绿了...亲们炒绿色蔬菜的时候...料酒炒熟的时候在加入蔬菜就不会变黄....仍旧是翠绿翠绿的...也可以先飞水再炒...
荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一....含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基 酸...具有和中下气、利小便、解疮毒等功效....
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
准备材料 -
步骤 2/6
热锅倒油 放入红椒爆香
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步骤 3/6
放入荷兰豆 加盐翻炒
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步骤 4/6
炒熟后加入料酒
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步骤 5/6
加入味精
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步骤 6/6
出锅拉
小贴士
买菜的跟我说荷兰豆一定要炒熟点才能吃不然会中毒的说...
发布于 2022-07-12
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