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什锦蔬菜鸡蛋饼
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愉快shovel

早餐的温暖邂逅

时间:10分钟内
食材
彩椒 2个
木耳 6朵
鸡蛋 2只
小香葱 3根
适量
黑白芝麻 适量
各种坚果果仁 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    各种蔬菜切成小粒装在碗里,放入少量食用油拌匀蔬菜,目的是让蔬菜出的水分不要太多,然后放入鸡蛋,香葱末和姜末,盐,适量白糖提鲜
  • 步骤 2/5
    开始搅拌了,注意!注意!千万记得不要再放水,因为彩椒和大多数的蔬菜都会出水,当你觉得太稀的时候要加入面粉和淀粉,比例是1:3,直到感觉面糊挑起来向下滴的时候形成一条不断的线就好了,放在一边静置五分钟。太稠了也不好,最后的口感会不软糯的
  • 步骤 3/5
    热锅凉油该小火,把面糊均匀的倒在锅里,均匀摊平,厚度维持在半厘米的厚度就可以了,太厚不容易熟透,太薄容易破
  • 步骤 4/5
    维持小火状态,一面烙熟后翻面,直到两面金黄
  • 步骤 5/5
    烙熟后切成小块就可以了
小贴士

蔬菜的种类可以变换

发布于 2018-12-20
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