jxcaipu logo
五谷杂粮煎饼
7.6万 热度 40 收藏
兴奋watt

孩子们不爱吃五谷杂粮,为了他们营养均衡,当娘的只能费尽心思啦哈!

时间:10分钟内
食材
黑米 适量
糯米 适量
小麦仁 适量
花生仁 适量
红豆 适量
小玉米 适量
莲子 适量
薏米 适量
芸豆 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    把杂粮洗净,泡一夜。想快的话也可以用开水泡半小时。
  • 步骤 2/4
    放入红糖,一起用搅拌机打成糊状。不要加水打,太稀不好煎。不喜欢红糖的,可以加别的糖。不喜甜的,可以加盐。
  • 步骤 3/4
    平底锅放油,两面煎黄。
  • 步骤 4/4
    用锅铲切块,装盘。有黑米,出来是紫色的。
发布于 2018-08-28
相关菜谱
写评论