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零厨艺无油牛奶鸡蛋煎饼 十分钟健康美食
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思绎
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买了一个小煎锅,自创了这种卷饼,又好吃又快速简单。
时间:10分钟内
食材
小麦面粉
80g
鸡蛋
1个
牛奶
150ml
砂糖
适量
沙拉酱
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
然后一起搅拌至无颗粒的面糊。
步骤 2/3
将适量搅拌好的面糊到入预热的煎锅中,大概130度的温度,煎两分钟,再翻面煎一分钟,然后将做好的饼出锅。
步骤 3/3
最后在饼上刷一层沙拉酱,卷好,切一切,香喷喷的卷饼可以开动了!
小贴士
注意要用不粘锅喔,不然会很快烤焦。如果面粉搅不到那么均匀,就在入锅煎的时候把面粉小颗粒用筷子大致碾压开,不加鸡蛋也一样好吃^皿^
发布于 2018-06-28
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