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一食半刻 | 桃胶皂角米糖水
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小星宇同学

桃胶皂角米含有大量的胶原蛋白，对皮肤很好，也非常滋补哦！你可以享受美食的同时，又能滋补身体，一举两得。这款糖水操作简单，感兴趣的MM赶快行动吧！

食材
桃胶 适量
皂角米 适量
红糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    准备好材料
  • 步骤 2/4
    将桃胶泡发
  • 步骤 3/4
    将皂角米泡发
  • 步骤 4/4
    下锅煮40分钟后，加入红糖，即可食用
小贴士

桃胶、皂角米补充胶原蛋白，增加皮肤弹性，可使皮肤变得光滑、细腻、白嫩。皂角米富含丰富的胶原蛋白，具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。

发布于 2019-02-19
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