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番茄沙拉盅
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W佛系少女YG

夏天孩子们没胃口，蔬菜也不愿意吃，做个番茄沙拉盅给他们补充一下维生素。

食材
番茄 6个
洋葱 半个
青豆 1把
盐 2克
丘比沙拉汁 25ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    蔬菜洗净，青豆焯熟。
  • 步骤 2/4
    番茄削去四分之一，并挖空，果肉留用。
  • 步骤 3/4
    番茄果肉、洋葱切小丁，加青豆混合，加少许盐拌匀。
  • 步骤 4/4
    盛入番茄盅内即可食用。
小贴士

蔬菜可以选择自己喜欢的，青椒啦，紫甘蓝啦，也可以切入火腿粒，我这里只抛砖引玉啦。

发布于 2019-02-21
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