jxcaipu logo
蔬菜意面沙拉
9.1万 热度 19 收藏
溯曲

今天老爹让我继续做奶油培根意面,可惜家里最后的培根被我昨天吃掉了,于是我就用家里仅剩的食材做个意面沙拉来填饱我跟老爹的肚子

食材
螺丝形意大利面 150克
香菇 3个
土豆 2个
1个
鸡蛋 2个
西红柿 1个
西兰花 少许
橄榄油 少量
黑胡椒粉 少量
千岛酱 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将鸡蛋,土豆,香菇洗净后一锅煮熟,方便,快速,省事。
  • 步骤 2/4
    将所有材料切丁切块如图所示。
  • 步骤 3/4
    所有材料摆入意面中,放千岛酱和黑胡椒粉。
  • 步骤 4/4
    搅拌均匀即可食用,可以添加一些柠檬汁调味。
小贴士

可以多加入一些自己喜欢的蔬菜,更加绿色健康。如果是减肥人士,就少加一点千岛酱,毕竟热量有点高。加入一个梨可能有些人觉得很黑暗料理,不过梨在沙拉中带来清新,和爽脆的口感,加苹果也是一样不错的效果。

发布于 2018-06-13
相关菜谱
写评论