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满足喜欢吃西餐的朋友们,我自己非常喜欢牛排和意面,没有他们的人生是不完整的,鉴于本人不喜用油煎,所以这次奉献塔吉锅无油版牛排配土豆~
时间:10-30分钟
食材
菲力牛排
200g
土豆
1个
番茄
1个
鸡蛋
1只
苹果
半个
披萨草
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
土豆切小块,加入牛奶放微波炉热10分钟左右
步骤 2/7
牛排化一会,用厨房纸吸干水分
步骤 3/7
塔吉锅底刷油(少量)依次铺上苹果、番茄、土豆丁
步骤 4/7
放上牛排 撒一些披萨草
步骤 5/7
盖盖子 中火5min 打入鸡蛋小火3min 关火焖到鸡蛋半熟
步骤 6/7
可以利用等牛排熟的时间榨一杯草莓汁~
步骤 7/7
这样开始的一天会很开心嗒~^_^
小贴士
tips:牛肉腌一下更入味~用塔吉锅烹饪你的牛排会非常鲜嫩多汁
发布于 2018-06-18
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