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时间:30分钟-1小时
食材
鸡蛋
4个
面粉
70g
酸奶
1杯
食用油
2勺
砂糖
适量(加少量砂糖利于蛋清打发)
烹饪步骤
步骤 1/8
食材
步骤 2/8
蛋清、蛋黄分离(没有电动打蛋器,现在蛋清中加几颗盐,然后放在冰箱冷冻10min左右,蛋清边缘结霜,这样利于打发)
步骤 3/8
蛋清,打成粗泡后,加第1次砂糖;继续打呈细腻的泡沫,加第2次砂糖;继续打呈弯勾状的泡沫,加第3次砂糖;直至打呈直立的三角形小尖状的泡沫
步骤 4/8
蛋黄加酸奶、食用油、砂糖、面粉适量,搅拌成无颗粒的蛋黄液
步骤 5/8
将打发好的蛋清分3次以切拌的方式和蛋黄液混合均匀(不可打圈)
步骤 6/8
将拌好的蛋糊倒入模具,震几下震出泡沫
步骤 7/8
将模具包上保鲜膜(防水蒸气进入),蒸20min
步骤 8/8
成品
发布于 2018-06-05
184
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