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份量: 12个
时间:30分钟-1小时
食材
鸡胸肉
1块
鸡蛋
4个
奶酪
120克
牛奶
100ml
青椒
适量
丘比沙拉汁
50m
香菜
2棵
香蒜炸鸡粉
2匙
油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
准备好材料;
步骤 2/12
鸡胸肉入开水中煮熟后捞出晾凉;
步骤 3/12
然后把晾凉的鸡肉撕成丝;
步骤 4/12
青椒切末; 香菜切末;
步骤 5/12
鸡丝、青椒末、香菜和奶酪一起装入碗中,加沙拉汁拌匀;
步骤 6/12
在另一个碗中,打入鸡蛋,加牛奶、炸鸡粉拌匀;
步骤 7/12
蛋糕模中刷一层油,先装入一半的蛋液;
步骤 8/12
然后加入拌匀的鸡丝;
步骤 9/12
舀入剩下的蛋液;
步骤 10/12
七八分满就可以,不要太满;
步骤 11/12
入预热烤箱上下火190度,烤25分钟;
步骤 12/12
至表面金黄即可。
发布于 2018-09-27
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