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五分钟无脂三明治
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brace留胡子
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时间:10分钟内
食材
面包片 3个
鸡蛋 2个
火腿或培根 4片
西红柿 1个
生菜 1片
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    西红柿切薄片，生菜撕片
  • 步骤 2/4
    少油少盐煎蛋，纯瘦肉火腿或者瘦培根微烤或微热
  • 步骤 3/4
    面包烤至微焦（自己喜欢的程度就可以啦）
  • 步骤 4/4
    三片面包，一层加火腿生菜，一层加西红柿鸡蛋，斜对角切开。完成了。嘻嘻
发布于 2018-11-02
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