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三明治 营养早餐宝宝最爱
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含容笑语浅酌

给大家提示一下 一定要最小火哦 这样面包表面不容易焦 好看又好吃 也可以根据自己的口味添加食材

时间:10分钟内
食材
吐司 3片
黄瓜 1个
火腿 2块
芝士 1片
鸡蛋 1个
肉松 1勺
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    土司用小刀掏空
  • 步骤 2/10
    放入少许油
  • 步骤 3/10
    油七分热加入鸡蛋
  • 步骤 4/10
    等鸡蛋五分熟后在把小片补上
  • 步骤 5/10
    在慢慢挤压翻面煎一下即可
  • 步骤 6/10
    平底锅加入适量色拉油（无色拉油的可用花生油），把午餐肉两面煎香
  • 步骤 7/10
    把煎好的午餐肉放置到方包上
  • 步骤 8/10
    把芝士立即放到刚上锅的午餐肉上，余温能使芝士慢慢融化
  • 步骤 9/10
    把两层方包合体，挤上沙拉酱再铺上黄瓜片，再挤上一层沙拉酱
  • 步骤 10/10
    最后对半一切就可以了
发布于 2018-10-23
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