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橄榄油黑椒虾仁培根荷兰豆
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叶亡命天涯

体检回家,来不及做饭,只能将就一下食材,呵呵!

时间:10-30分钟
食材
荷兰豆 250g
培根 4大片
虾仁 50g
蒜片 适量
黑胡椒 适量
橄榄油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    1、4大片培根改刀成小片,然后放平底锅煎得略焦,起锅待用。
  • 步骤 2/5
    2、锅里放少量橄榄油,下虾仁炒得发白起锅待用。
  • 步骤 3/5
    3、锅里留少许橄榄油,下蒜片煎香。
  • 步骤 4/5
    4、下荷兰豆(事先用开水焯得断生)、培根、虾仁翻炒,加适量盐、黑椒粒或者黑椒粉,和匀。
  • 步骤 5/5
    5、起锅。
发布于 2018-08-23
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