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豆苗鸡蛋汤
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饶香云队

汤类是每顿饭都要喝的,主食中有的是荤菜,饭后喝一碗热汤,感觉会很舒服,鸡蛋,豆腐营养都非常高,再配点青菜,既简单,有营养,几分钟就可以搞定,大家不妨每顿饭给家人做一下吧。

食材
豆苗 50克
柴鸡蛋 1个
豆腐 100克
适量
香油 1汤匙
大葱 2寸段
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材
  • 步骤 2/6
    鸡蛋里放入1汤匙香油,这样鸡蛋花会摊得更薄
  • 步骤 3/6
    蛋液搅拌均匀
  • 步骤 4/6
    锅内放人适量水,葱段及豆腐
  • 步骤 5/6
    水开后把鸡蛋在锅内均匀地画圈倒入
  • 步骤 6/6
    蛋片凝固后,关火,放入适量的盐及豆苗。
小贴士

丝巾温馨提示:豆苗一定关火后再放,否则,会变黄,影响颜色和口感。香油放入鸡蛋里,这样鸡蛋花会更薄。

发布于 2018-09-03
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