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冰糖柚子梨汤
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historian愤怒

中医认为柚子味甘，具有生津止渴，助消化的功效，特别是在气候相对干燥的秋冬季，吃柚子更是最好的补水方法。前几天买了一个柚子，有点酸，大家都不爱吃，刚好喉咙有点不舒服，把剩下的柚子全部剥好加上梨和冰糖蒸一碗甜汤，润润嗓子。

时间:10-30分钟
食材
梨 1个
柚子 半个
冰糖 100克
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    食材准备
  • 步骤 2/10
    柚子剥好（柚子放一两瓣就够了，我这个有点多）
  • 步骤 3/10
    雪梨去皮去核洗净切小块
  • 步骤 4/10
    梨和冰糖放入装柚子的大碗中
  • 步骤 5/10
    倒入一碗清水
  • 步骤 6/10
    入蒸锅，大火蒸二十分钟即可
  • 步骤 7/10
    成品图
  • 步骤 8/10
    1
  • 步骤 9/10
    2
  • 步骤 10/10
    3
小贴士

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发布于 2024-07-26
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