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卤水浇青菜
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发财dissipate

蔬菜中含有大量水分，多吃蔬菜有益健康。来这发表菜谱真是难到我这个不会写文章的了，每发一道菜都要写上五十个字以上的介绍，真难为我了。不过也没关系啦....在学习中进步。

时间:10-30分钟
食材
西兰花 500g
上海青 300g
油 适量
盐 适量
卤水 适量
鸡精 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    备好食材。
  • 步骤 2/6
    锅里放清水烧开，加点精盐，滴上几滴食用油，分别放进西兰花焯水。
  • 步骤 3/6
    放时上海青焯水。
  • 步骤 4/6
    抄熟，捞出沥水。
  • 步骤 5/6
    摆盘，淋上烧好的卤汁。在烧卤汁时，调进鸡精煮开、。
  • 步骤 6/6
    再淋上香油即可上桌。
小贴士

烧卤汁时加入鸡精，调味鲜使其汤更鲜。

发布于 2024-03-27
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