周末一早带着宝宝随便走走顺便买点菜回家,来到超市一看,居然生鲜早市好热闹啊,以前都不知道,鸡蛋,肉类,海鲜类的价格比往日便宜很多,更重要的刚到的,很新鲜哦!买了一斤虾,一斤半的肉,确实很便宜,今天有口服了,美美的吃上一顿虾!还搭配了好几样菜,味道也是特别的好!
西兰花作为绿色菜谱还有增强机体免疫功能,菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。
先将西兰花炒熟装盘,避免一起炒使虾仁变老。