首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
木耳炒猪腰
6.4万 热度
145 收藏
粗丝驮贪磕
关注
木耳炒猪腰,下饭菜,营养丰富好吃,大人小孩都适合吃的一款家常菜菜。
时间:10-30分钟
食材
黑木耳
20g
猪腰
1个
油
适量
盐
适量
生粉
适量
白酒
适量
白砂糖
适量
酱油
适量
青瓜
适量
蒜蓉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/14
准备材料:木耳泡软,青瓜只要半根
步骤 2/14
把猪腰切开
步骤 3/14
横着切条
步骤 4/14
再坚着把它切断
步骤 5/14
切好的猪腰放盘子里用白酒、糖、酱油、生粉、盐腌制20分钟左右
步骤 6/14
青瓜切片
步骤 7/14
腌制过的腰花洗净凉干水
步骤 8/14
再次用料酒、生粉、糖、酱油腌制
步骤 9/14
木耳洗净
步骤 10/14
锅里面热油炒香蒜蓉
步骤 11/14
下猪腰爆炒成腰花状盛出备用
步骤 12/14
原锅洗干净下青瓜翻炒
步骤 13/14
快炒几下下木耳翻炒,炒匀下盐和鸡粉炒匀
步骤 14/14
最后下腰花炒匀出锅
小贴士
猪腰属于高热量食物,血脂高者,高胆固醇者忌食。
发布于 2022-07-05
251
相关菜谱
木耳炒猪花
求醉
8.9万 热度
715 收藏
木耳炒猪肝
寂然unlimited
8841 热度
179 收藏
胡萝卜木耳炒猪肝
单身discourse
8.6万 热度
107 收藏
木耳炒猪肝
绿豆crash
8.1万 热度
190 收藏
青椒土豆木耳炒猪肝
王苗是猪
10.3万 热度
187 收藏
木耳炒猪肝
咯叽哩咕噜biu
7.7万 热度
29 收藏
黄瓜木耳炒猪舌
肖申克
3.3万 热度
173 收藏
香芹木耳炒猪肝
阿嚏明宋青书崆
1.5万 热度
131 收藏
木耳炒猪肝
咕讶仪温贝
6.3万 热度
198 收藏
黑木耳炒猪血
不负红艳
11.6万 热度
775 收藏
木耳炒猪花(视频)
京细菜谱
8.6万 热度
188 收藏
芹菜木耳烩猪腰
EDC的小迷弟阿
6.3万 热度
774 收藏
红萝卜黑木耳炒猪肝
飞的云南美女彭湰
8万 热度
774 收藏
莴笋木耳炒猪肚
南图末生的臭臭
7.6万 热度
75 收藏
胡萝卜木耳炒猪肝
颤抖clockwise
8.7万 热度
49 收藏
鲜香菇木耳炒猪肉
腐剂安莫兮念嘥
7.1万 热度
5 收藏
黑木耳炒猪肉
别凊仴聊嘸痕
7.6万 热度
20 收藏
鲜笋黑木耳炒猪肉
褒花颜与夏
6.7万 热度
34 收藏
泡椒黑木耳炒猪肝
洃小胖子子
6.7万 热度
20 收藏
木耳炒猪心
闲云池中敛
6.8万 热度
19 收藏
写评论