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腊肠炒杏鲍菇
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杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

时间:10-30分钟
食材
杏鲍菇 150g
韭苔 150g
腊肠 2根
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    原图
  • 步骤 2/8
    腊肠切片，杏鲍菇切段
  • 步骤 3/8
    韭苔清洗后切段
  • 步骤 4/8
    炒锅放油，把腊肠放入炒香，捞出
  • 步骤 5/8
    炒锅留底油，把杏鲍菇放入小火煸至软
  • 步骤 6/8
    加入韭苔，大火翻炒
  • 步骤 7/8
    加入腊肠再炒至1-2分钟
  • 步骤 8/8
    加盐炒匀即可
小贴士

无技巧。

发布于 2022-08-19
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