芹菜炒腊肉
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芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，可以有效的帮助皮肤抗衰老达到美白护肤的功效。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
芹菜撕筋后洗净切片 -
步骤 2/7
腊肉洗净后切片（这腊肉是自己晒的）
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步骤 3/7
热锅下油，将腊肉煎一煎后盛起
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步骤 4/7
原锅再下油，爆蒜头后倒入芹菜翻炒
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步骤 5/7
再将腊肉倒入一同翻炒
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步骤 6/7
这个时候加少许水将菜焖煮
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步骤 7/7
最后加少许盐和生抽调味后上碟
小贴士
很简单的一道菜，没什么技巧
发布于 2023-03-31
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