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西红柿炒卷心菜
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沙雕游戏君

卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外，卷心菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点，所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。

时间:10-30分钟
食材
洋白菜 300g
西红柿 50g
油 适量
盐 适量
小葱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    卷心菜洗净~切块
  • 步骤 2/6
    西红柿洗净~切块
  • 步骤 3/6
    锅烧热，倒油，葱炝锅，倒入西红柿炒碎
  • 步骤 4/6
    放卷心菜煸炒
  • 步骤 5/6
    加适量的清水
  • 步骤 6/6
    熟后加盐搅拌均匀即可
小贴士

无

发布于 2022-04-19
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