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西红柿炒五号菜
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孤单

西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。西红柿中维生素D可保护血管,治高血压。

要问五号菜是什么菜?五号菜就是那种既不像白菜或娃娃菜,又不像小白菜的那种蔬菜。和西红柿相搭营养非常丰富哦。。。

时间:10分钟内
食材
五号菜 260g
西红柿 175g
适量
适量
白糖 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    材料:五号菜、西红柿(已清洗)。
  • 步骤 2/11
    将五号菜洗净、捞出。
  • 步骤 3/11
    放在案板上切开,待用。
  • 步骤 4/11
    将已清洗的西红柿放在案板上切开,待用。
  • 步骤 5/11
    烧锅倒油烧热,下入切好的五号菜翻炒翻炒。
  • 步骤 6/11
    接着,合入切好的西红柿翻炒翻炒。
  • 步骤 7/11
    然后,加适量的白糖。
  • 步骤 8/11
    加适量的盐。
  • 步骤 9/11
    加适量的鸡精。
  • 步骤 10/11
    调味炒匀,即成。
  • 步骤 11/11
    出锅,装盘。
小贴士

家常菜,简单易做。

发布于 2022-09-24
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