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鸡胗炒洋葱
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吃洋葱对人的健康是非常有益的,在洋葱辛辣味的刺激下,能促使消化腺分泌,增进食欲,帮助消化,对食欲不振,消化不良的患者有一定的治疗作用。
时间:10分钟内
食材
鸡胗
200g
洋葱
半个
油
适量
盐
适量
料酒
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
食材,鸡胗洗净切片,洋葱,胡萝卜,青椒切片
步骤 2/7
热油锅,放入葱,姜,蒜爆香
步骤 3/7
倒入鸡胗翻炒
步骤 4/7
倒入料酒,糖翻炒
步骤 5/7
加入洋葱翻炒
步骤 6/7
加入青椒胡萝卜
步骤 7/7
加盐,调味,出锅
小贴士
洗鸡胗是加一些盐和醋,会去掉味道
发布于 2022-10-31
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