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洋葱炒肉丝
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酷酷reactor

洋葱能被称之为“蔬菜皇后”，洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。

时间:10-30分钟
食材
洋葱 1个
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
老抽 适量
水 适量
猪肉丝 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    洋葱切丝洗净
  • 步骤 2/11
    猪肉切丝
  • 步骤 3/11
    锅中热油
  • 步骤 4/11
    放适量盐
  • 步骤 5/11
    放入肉丝
  • 步骤 6/11
    翻炒至变色
  • 步骤 7/11
    倒入洋葱
  • 步骤 8/11
    翻炒均匀
  • 步骤 9/11
    加水没过边缘
  • 步骤 10/11
    加老抽调色，加盐鸡精调味
  • 步骤 11/11
    盖上锅盖煮熟即可
小贴士

调味按个人喜好添加

发布于 2022-09-05
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