青椒芹菜炒酱牛肉
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菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中，蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1倍，铁的含量是番茄的很多倍，还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。此外，芹菜中含有一种挥发性芳香油，会散发出特殊的香味，可以促进食欲。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
准备好芹菜、青椒和酱牛肉 -
步骤 2/7
把芹菜洗好切成片
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步骤 3/7
炒勺中加入油，待油热倒入青椒
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步骤 4/7
再倒入切好的芹菜
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步骤 5/7
加入少许的酱油和盐
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步骤 6/7
把酱牛肉再倒进锅里
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步骤 7/7
翻炒一下即可出锅
小贴士
芹菜炒的时候一定要加点肉才好吃
发布于 2024-03-23
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