首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
菜花炒青椒
3万 热度
119 收藏
MaJi-H
关注
古代西方人发现,常吃菜花有爽喉,开胃,润肺,止咳的功效。因此他们把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”。所以我们要都吃菜花哦!
时间:10分钟内
食材
菜花
250g
青椒
1个
油
适量
盐
适量
蒜泥
适量
胡萝卜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
菜花洗净,锅内烧水,水开入菜花焯至5分熟,捞出,凉水冲一下,备用
步骤 2/5
青椒洗净,用手掰碎即可,胡萝卜切片
步骤 3/5
热油锅,放入蒜泥爆香,倒入菜花翻炒
步骤 4/5
放入青椒胡萝卜翻炒,加盐
步骤 5/5
生粉加水拌匀勾芡,出锅
小贴士
菜花最好要用淡盐水浸泡,可以去掉残留的农药和虫子。
发布于 2022-11-22
247
相关菜谱
31期 干锅菜花炒青椒
秋水意向嫳青
7.9万 热度
40 收藏
干锅菜花炒青椒
晓内裤还来还
9.1万 热度
23 收藏
大头菜丝炒青椒
场控男帝乘
2.4万 热度
120 收藏
梅菜干炒青椒
淇沪上雨天颜雨
5.3万 热度
155 收藏
腌菜花炒辣椒
靴子猫multitude
1.4万 热度
153 收藏
菜花煸青椒
辛老酒挽旧友
3.1万 热度
957 收藏
夏日开胃菜--酱炒青椒圈
overwhelming地厚
12.8万 热度
10 收藏
五花肉炒青椒
卤鸡翅o
2万 热度
167 收藏
圆白菜炒青椒
小鹿slumber
1.3万 热度
197 收藏
五花肉青椒炒藕丝
睫毛shipwreck
5.7万 热度
84 收藏
小炒青椒白菜
智障小哥_
7.1万 热度
75 收藏
五花肉炒青椒土豆片
不听话
10.7万 热度
845 收藏
章鱼炒青椒
穿草裙的少女阿
1.4万 热度
132 收藏
土豆片炒青椒
彦斌屠魔战神
1.3万 热度
200 收藏
油炒青椒虾
扬扬得意需尽欢
1.5万 热度
171 收藏
西红柿炒青椒
栋花末雨纷霏
1.1万 热度
172 收藏
菜花炒西红柿
笛号踪峙绽
1.2万 热度
172 收藏
豆豉炒青椒
褐次话安接
1.4万 热度
104 收藏
鱿鱼须炒青椒
tread香烟
8776 热度
103 收藏
土豆片炒青椒
一杯月光丑
2.3万 热度
156 收藏
写评论