芹菜炒肉
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鸵鸟descent
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在超市看见芹菜在打价，很便宜，买了一把。芹菜不仅好吃营养价值还很多，能预防很多种病，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。妈妈高血压，应该多吃点对她好吃挺多。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
肉洗净，切成片 -
步骤 2/7
芹菜切成段
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步骤 3/7
锅内烧水水开后，将切好的芹菜倒里炤一下
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步骤 4/7
锅里加入适量的油
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步骤 5/7
油烧7成开将肉倒里炒熟
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步骤 6/7
再将芹菜倒里继续翻炒
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步骤 7/7
加入适量的盐，鸡精和酱油，翻炒一会即可盛出锅
小贴士
芹菜炤一下，炒的时候容易熟还保持原色。
发布于 2023-02-02
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