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葱花土豆泥
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provision悄悄

土豆富含有丰富的蛋白质，味道甜而不腻，是属于大众喜爱的小菜之一；平常多吃土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。

时间:10-30分钟
食材
土豆 250g
油 适量
盐 适量
葱花 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    把土豆切块备用
  • 步骤 2/5
    油锅预热，炒入土豆
  • 步骤 3/5
    土豆炒香后加入水煮10分钟
  • 步骤 4/5
    水煮干后，土豆成泥，洒上葱花即可出锅
  • 步骤 5/5
    土豆泥出锅
小贴士

土豆一定要煮熟

发布于 2024-01-28
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