青椒红萝卜丝
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胡萝卜有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞；可降糖降脂：胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人良好的选择。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
-
步骤 1/7
备胡萝卜丝和青椒丝， -
步骤 2/7
先炒青椒丝，
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步骤 3/7
再放进胡萝卜丝，
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步骤 4/7
炒匀，
-
步骤 5/7
放点盐，
-
步骤 6/7
将胡萝卜和青椒丝炒熟，
-
步骤 7/7
出锅时淋上生抽即成。
小贴士
先将青椒丝翻炒几下再放进胡萝卜丝。
发布于 2023-03-28
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