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胡萝卜溜木耳
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狙量谜队临
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对眼睛很好的一道菜了,对于电脑族和孕妈妈都是非常合适的一道菜哦,简单,而且非常有营养。
时间:10分钟内
食材
黑木耳
50g
胡萝卜
4个
油
适量
盐
适量
姜末
适量
鸡精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
黑木耳泡发洗净后 将水烧开,木耳焯水
步骤 2/9
沥干水分
步骤 3/9
胡萝卜4根
步骤 4/9
切片,将胡萝卜焯水(喜欢吃比较生的胡萝卜也可以省略这步)
步骤 5/9
捞出沥干水分
步骤 6/9
锅内放油,爆香姜末后倒入黑木耳,盖上锅盖焖1分钟
步骤 7/9
倒入焯好的胡萝卜
步骤 8/9
翻炒1分钟左右
步骤 9/9
加入适量盐,鸡精调味出锅
小贴士
木耳下锅的时候会爆,小心烫伤
发布于 2024-07-01
159
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