鸡柳炒蒜苔
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冷血哥雁雪
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平常炒蒜苔不是猪肉就是牛肉，第一次尝试用鸡柳炒，鸡柳肉质嫩滑感觉很好。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
鸡柳切好先用生粉腌片刻再放生抽、白糖、芝麻油调味待用。 -
步骤 2/6
烧热锅倒入稍多些橄榄油，用中火滑炒鸡柳。
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步骤 3/6
炒至变色盛起待用。
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步骤 4/6
继续使用底油倒入蒜苔转大火炒。
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步骤 5/6
略炒片刻放少许盐炒均匀。
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步骤 6/6
再将鸡柳重新倒入翻炒片刻即熄火上碟。
小贴士
蒜苔不宜炒太久。
发布于 2022-08-19
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