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红枣奶昔
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红枣中含大量的维生素B，可以促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，消除面部皱纹。

时间:10分钟内
食材
红枣 25g
纯牛奶 1包
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    红枣，纯牛奶（冰糖可用可不用）
  • 步骤 2/7
    红枣去核，冰糖后面我没加，觉得红枣本身是甜的，就不用再加糖了
  • 步骤 3/7
    红枣放入搅拌杯中
  • 步骤 4/7
    倒入250ml的纯牛奶
  • 步骤 5/7
    盖上搅拌杯盖
  • 步骤 6/7
    插上电源，开始榨，榨好之后就可以直接食用了
  • 步骤 7/7
    成品
小贴士

，无

发布于 2022-05-15
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