首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
干贝扒芦笋
2.3万 热度
172 收藏
求醉
关注
芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜
时间:10-30分钟
食材
芦笋
300g
扇贝
100g
油
适量
盐
适量
水淀粉
适量
鸡粉
适量
彩椒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
芦笋去除老皮,洗净,切成长段,放入加了盐和油的开水中焯熟
步骤 2/5
装盘备用
步骤 3/5
锅中放入半碗清水,倒入泡软的干贝
步骤 4/5
用勺子慢慢把干贝弄散,成为丝状
步骤 5/5
加入盐和鸡粉调好味,倒入水淀粉煮至粘稠,浇在焯好水的芦笋上,撒上用红椒丝装饰
小贴士
干贝要提前用清水洗净泡软
发布于 2023-02-03
177
相关菜谱
干煎鲜贝扒芦笋
语竹徒手敬岁月
6.4万 热度
40 收藏
金汤竹荪扒芦笋
不听话
6.3万 热度
53 收藏
干贝扁尖笋冬瓜汤
酷酷pedestrian
11.3万 热度
715 收藏
鲜贝炒芦笋
澈忻粕韶俗
2.2万 热度
100 收藏
干贝扒芥兰
kjy-w
9.3万 热度
726 收藏
培根芦笋卷
净挚手话蕉
2.4万 热度
183 收藏
芦笋干贝蘑菇羹
noted水龙头
8.4万 热度
142 收藏
干贝芦笋
Keeey丶
5.4万 热度
26 收藏
银杏百合炒芦笋 盐水煮芦笋 干贝蟹肉配煎芦笋|美食台
我觉得很酷啊啊啊
7.3万 热度
9 收藏
干贝蒸笋丝
不正常人類栤絆
1.4万 热度
102 收藏
芦笋豆腐干
铅笔periodic
3.3万 热度
153 收藏
芦笋炒豆干
不敢表white
4.8万 热度
100 收藏
芦笋黑椒煎猪扒
小疯妖怪多多石峚
4.4万 热度
127 收藏
蘑菇莴笋干贝汤
老公第十六桸超
5.1万 热度
176 收藏
芦笋炒香干
寻柔笨
7.3万 热度
183 收藏
芦笋杏仁饼干
我觉得很酷啊啊啊
3.9万 热度
95 收藏
鲜芦笋口菇炒干虾仁
哪释趾说合
7.8万 热度
120 收藏
老干妈芦笋炒鸡蛋
忧愁bank
9.6万 热度
120 收藏
芦笋炒鲜贝肉
苯蚜堤乜傺
5.9万 热度
89 收藏
竹笋干贝排骨汤
旧爱时光觅梅
11.4万 热度
8439 收藏
写评论