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炒牛肉西兰花
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离愁当酒齐

碧绿的颜色是比较好看的，吃起来也比较好吃

时间:10-30分钟
食材
牛肉 200g
西兰花 400g
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
蒜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    西兰花准备好
  • 步骤 2/6
    将西兰花洗净，掰成小块
  • 步骤 3/6
    将西兰花入沸水煮3分钟，捞出
  • 步骤 4/6
    牛肉切片
  • 步骤 5/6
    热锅放入油，放入蒜末炒香，放入牛肉
  • 步骤 6/6
    放入西兰花，大火炒5分钟，加入盐，炒匀出锅
小贴士

大火炒5分钟即可

发布于 2023-04-08
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