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烧肉西兰花
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揖隙孛又硕
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烧猪肉是昨天烤的没吃完,今儿配上儿子最喜欢的西兰花,好吃。
时间:30分钟-1小时
食材
烧猪肉
200g
西兰花
250g
油
适量
盐
适量
胡萝卜
适量
白糖
半汤匙
蒜头
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
西兰花撕小朵,清洗干净
步骤 2/10
烧猪肉切块备用
步骤 3/10
胡萝卜切片、蒜头剁碎
步骤 4/10
炒锅放水,烧开放入一汤匙油,倒入西兰花焯熟
步骤 5/10
捞起冲冷水
步骤 6/10
炒锅下油,烧热后爆香蒜头、胡萝卜片
步骤 7/10
倒入烧猪肉小煸一下至出猪油
步骤 8/10
倒入焯后的西兰花翻炒1-2分钟
步骤 9/10
加入白糖炒匀,再加盐调味
步骤 10/10
出锅
小贴士
无技巧。
发布于 2019-06-26
190
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