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孜然洋葱肉末
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荡淡

洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。

今天将洋葱与肉末搭配在一起，做了这份香喷喷的孜然洋葱肉末，鲜香可口，很下饭的一道小菜儿！

时间:10-30分钟
食材
洋葱 200g
猪肉末 150g
油 适量
蒜瓣 适量
黄豆酱 适量
孜然 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    洋葱切丁
  • 步骤 2/10
    蒜瓣切片
  • 步骤 3/10
    坐锅，放油，爆香蒜片
  • 步骤 4/10
    放肉馅
  • 步骤 5/10
    翻炒至熟
  • 步骤 6/10
    放洋葱
  • 步骤 7/10
    翻炒均匀
  • 步骤 8/10
    放黄豆酱，炒香
  • 步骤 9/10
    放孜然翻匀出锅
  • 步骤 10/10
    装盘
小贴士

黄豆酱有点咸，就不用放盐了。

发布于 2023-03-23
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