记得曾经在一本书上看到过,改变一个习惯得21天:那就从今天开始吧,在去年的时间里,不但没有改好反而变得更差,希望这次能真正的重生,以健康为中心,凡事要潇洒一些,要糊涂一些,要开心一些。
家常菜,随意做。