jxcaipu logo
红萝卜瘦肉炖燕窝
4.8万 热度 192 收藏
瘦弱participate

很多人都喜欢燕窝做成甜的，其实做成咸味的也不错，偶尔也会煮点瘦肉燕窝粥。这燕窝是姐姐买的，今天想炖点汤给宝宝喝，宝宝很喜欢胡萝卜水，所以这次也加了红萝卜，由于给宝宝喝的所以没有下盐。

时间:1-2小时
食材
燕窝 1盏
瘦肉 50g
红萝卜 20g
姜 1片
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备材料，燕窝提前泡好，约8个小时
  • 步骤 2/9
    瘦肉剁成肉饼
  • 步骤 3/9
    红萝卜切块，燕窝撕好
  • 步骤 4/9
    把材料放入炖盅
  • 步骤 5/9
    加入纯净水
  • 步骤 6/9
    刚没过材料即可
  • 步骤 7/9
    放入锅里大火开后，转小火1.5小时
  • 步骤 8/9
    炖好的燕窝
  • 步骤 9/9
    盛出汤给宝宝
小贴士

1、水不要加太多。

2、如果不是宝宝喝的汤，炖好后可以加适量的盐。

发布于 2022-07-15
273
相关菜谱
写评论