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虫草花干贝玉米汤
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色香味俱全的一款汤。清甜味道。

享受美味的同时，还可以补充营养，增强身体免疫力。

非常适合熬夜之后的亲们哦~补气提神。

行经之后，面色苍白，腰膝酸软，喝这款汤也很好哦~

下面我们来看看在家怎么做这款汤吧~

（此方法没有时间老是看着锅的上班人士）

时间:1-2小时
食材
老母鸡 半只
虫草花 50g
干贝 8颗
盐 半勺
枸杞 30颗
芡实 50g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    打开汤料包，甜玉米切块。
  • 步骤 2/8
    虫草花略微清洗，干贝 枸杞 芡实浸泡2分钟
  • 步骤 3/8
    鸡肉飞水
  • 步骤 4/8
    冲洗至清澈（重要）
  • 步骤 5/8
    全部材料入锅，注水。
  • 步骤 6/8
    定好时间2.5~3个小时。起锅前5分钟加盐半勺。
  • 步骤 7/8
    起锅。
  • 步骤 8/8
    装碗~搞定。
小贴士

1.一定要用甜玉米，才能保持汤水清甜的味道。

2.飞水后，肉要清洗干净，才能保证汤水清亮。

3.图片上汤水是金黄色的，这个是虫草花的原因，但是绝非染色。

3.好的虫草花是带有孢子头的，干贝最好选大颗，花姐的淘宝小店有配好的高档食材汤料包，可以直接购买。

4.还可以选用排骨 腔骨等~

发布于 2024-09-15
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